NOUS CROYONS DES CHOSES, QUI SOUVENT, NE SONT PAS VRAIES

Bien souvent, nous croyons, pensons des choses qui sont fausses , mais nous les considérons pour vraies. Et cela va influencer notre vie, notre santé, notre succès etc...

Nous avons tous des perceptions différentes. Nous pouvons juste en voyant une personne, la juger. Penser, par exemple, qu'elle n'est pas honnête. Alors qu'il n'en est rien. Car en nous, nous avons une peur, face aux personnes que nous ne connaissons pas  et nous ne faisons pas confiance facilement...

Ou si nous avons vu, une personne en colère, nous pouvons la cataloguer de coléreuse ... alors que cela s'est manifesté qu'une fois dans une situation bien précise.

Nous pouvons aussi croire des choses sur nous-même, qui ne sont pas vraies. Qui nous ont été dites, quand nous étions enfants. "Tu n'arriveras à rien", "tu n'es pas dégourdi" etc...qui va rester ensuite enfoui en nous et peut saboter notre vie.

Nous devons comprendre que lorsque nous sommes critiqués, cela correspond à une action particulière, à un certain moment, mais pas en permanence. Car nous nous renouvelons à chaque instant. Si nous ne savons pas cuisiner, nous pouvons à tout instant apprendre et évoluer. Ainsi que dans tous les aspects de la vie. 

Nous nous maltraitons aussi beaucoup face à une situation. Exemple, si nous sommes critiqués, nous pouvons en déduire "que nous ne valons rien du tout"...alors que nous avons eu affaire à une personne, qui était énervée et qui n'a pas réalisée l'ampleur de ses paroles.

Lorsque des idées nous viennent, s'assurer qu'elles sont bien vraies et non pas le fruit de notre imagination.

Très bonne soirée !

Martine DL